Chili- och ostnachos

Chili- och ostnachos

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 portioner

Съставки

  • lök i kvartar
    150 g
  • vitlöksklyftor
    3
  • vegetabilisk olja
    40 g
  • nötfärs bruten i bitar
    200 g
  • konserverade krossade tomater
    160 g
  • tomatpuré
    1 msk
  • socker
    1 tsk
  • havssalt
    1 tsk
  • lagerblad, torkat
    1
  • malen gurkmeja
    1 nypa
  • paprikapulver
    1 nypa
  • torkad oregano
    1 tsk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • malen kryddnejlika
    1 nypa
  • malen cayennepeppar
    1 nypa
  • konserverade kidneybönor avsköljda
    200 g
  • mörk choklad, 50 % kakaohalt i små bitar, eller chokladknappar
    15 g
  • tortillachips
    200 g
  • konserverade jalapeños
    50 g
  • riven cheddarost
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 18.95 g
Калории 2253 kJ / 539 kcal
Мазнини 38.6 g
Фибри 5.18 g
Въглехидрати 28.98 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко