Frittelle di cavoli e Emmental

Frittelle di cavoli e Emmental

4.5 22 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
12 pezzi

Съставки

  • 400 g di acqua
  • 100 g di patate a tocchetti (0.5 cm)
  • 350 g di cavoli misti (cavolfiore, broccolo romano, broccolo,...)
  • 150 g Emmental a tocchetti (1 cm)
  • 2 uova
  • 50 g di semolino di grano duro
  • 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste tritate
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 60 g di pangrattato
  • olio di arachidi

Трудност

лесно


Хранене за 1 pezzo

Натрий 173.1 mg
Протеин 6.7 g
Калории 451.1 kJ / 107.8 kcal
Мазнини 4.8 g
Фибри 1.1 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко