Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

4 porții

Съставки

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Трудност

лесно

Хранене за 4 porții

Натрий 5953.4 mg

Протеин 41.9 g

Калории 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Мазнини 61.9 g

Фибри 10.4 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 112.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Călătorie în China – cu TM6 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Orez cu pui și ciuperci

30 мин.

Orez cremos, vegetarian

25 мин.

Paste cu somon și spanac

40 мин.

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 мин.

Budincă de orez negru

25ч. 5 мин.

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 мин.

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 мин.

Pennette cu șofran și crevete

30 мин.

Fettucine cu roșii și crevete

50 мин.

Caserolă cu orez și carne

1ч. 15 мин.

Orez cu crevete, în stil cantonez

50 мин.

Linguine cu bacon și crevete

35 мин.

Покажи всичко