Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 64 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
2 porce

Съставки

  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
  • 50 gramů rostlinného tuku
  • ½ čajové lžičky krupicového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 200 gramů žampiónů napůl
  • 1 polévková lžíce garam masaly
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ¼ čajové lžičky mleté kurkumy

Трудност

лесно


Хранене за 1 porci

Натрий 1209.7 mg
Протеин 7.7 g
Калории 1061.6 kJ / 253.7 kcal
Мазнини 18.9 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 17.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко