Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1 12 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
200 g

Съставки

  • kırmızı soğan parçalara
    bölünmüş ( 1-2 cm)
    10 g
  • sarımsak
    ½ diş
  • domates kabukları soyulmuş,
    ikiye bölünmüş
    60 g
  • su
    90 g
  • zeytinyağı
    5 g
  • biber çarliston, küp küp kesilmiş
    (0.5 cm)
    20 g
  • kuzu ciğeri sinirsiz, zarı temizlenmiş, küp küp kesilmiş
    ( yakl 1 cm)
    50 g

Трудност

лесно


Хранене за 200 g

Протеин 9 g
Калории 460 kJ / 110 kcal
Мазнини 6.5 g
Фибри 1.5 g
Въглехидрати 3.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко