Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

200 g

Съставки

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Трудност

лесно

Хранене за 200 g

Протеин 8.9 g

Калории 838 kJ / 200.3 kcal

Мазнини 13.4 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 12.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Няма оценки

Mini Pankek Kaseleri

40 мин.

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 мин.

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 мин.

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 мин.

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1ч. 5 мин.

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35ч.

Temel Muhallebi

15 мин.

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 мин.

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 мин.

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 мин.

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 мин.

Покажи всичко