![Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cdb1a79b36e140b6cb1da2a3ad76ce3c/Derivates/cd8ba2fab1e0290c05378a5e000ed39220861231.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g d'eau
- 4 épis de maïs frais
- beurre, pour la finition
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 994 kJ / 237.3 kcal
- Белтъци
- 8.5 g
- Въглехидрати
- 29.5 g
- Мазнини
- 7.8 g
- Наситените мазнини
- 3.3 g
- Фибри
- 7.5 g
- Натрий
- 40.5 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBatbout au fromage
30 min
Semoule de couscous épicée
25 min
Curry de légumes façon wok
1 godz.
Tagliatelle de courgettes au pesto
20 Min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Purée de panais et légumes d'hiver
40min
Gratin dauphinois aux cèpes
1 godz. 30 min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Flans de poireau
35 min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min
Fondue de poireaux au chèvre
40min