Устройства и аксесоари
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
20 kusů
Съставки
-
100 gramů jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)
-
30 gramů vody
-
150 gramů arašídů, nesolených, nepražených
-
80 gramů olivového oleje
-
100 gramů medu
-
10 gramů chia semínek
-
150 gramů ovesných vloček
-
30 gramů burizonů
-
15 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
-
20 gramů sezamových semínek
-
100 gramů sušených brusinek
Трудност
лесно
Хранене за 1 kus
Протеин
5 g
Калории
740 kJ /
177 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cereální tyčinky
9 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOvesné kuličky s arašídovým máslem
30 мин.
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1ч. 50 мин.
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30 мин.
Datlovo-ořechové kuličky
20 мин.
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 мин.
Květákové cupcaky
55 мин.
Ořechové cereální tyčinky
2ч. 30 мин.
Halloweenské mléčné bulky
5ч.
Arašídové krekry
35 мин.
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 мин.
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 мин.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ч. 15 мин.