Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

5.0 4 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

8 kousků

Съставки

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Трудност

лесно

Хранене за 1 kousek

Натрий 100.8 mg

Протеин 15.9 g

Калории 1590.1 kJ / 380 kcal

Мазнини 22.3 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 10.3 g

Въглехидрати 30.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min.

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1hod. 20min.

Party tortilly

Party tortilly

2hod. 45min.

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40min.

Pizza rolky

Pizza rolky

1hod. 45min.

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5hod.

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35min.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1hod. 15min.

Mini burgery

Mini burgery

2hod. 40min.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min.

Покажи всичко