Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 porciones
Съставки
-
1 diente de ajo pelado
-
5 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
-
150 g de sake
-
500 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
200 g de arroz negro
-
200 g de brócoli en trozos
-
aceite de ajonjolí para engrasar
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
600 - 800 g de filete de huachinango en 4 trozos (aprox. 150 g - 200 g cada trozo)
-
4 pizcas de pimienta negra molida
-
4 cditas de aceite de ajonjolí
-
1 cda de semillas de ajonjolí
-
10 g de cebolla cambray en rebanadas finas (2 mm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
751.4 mg
Протеин
37.1 g
Калории
1989.6 kJ /
475.5 kcal
Мазнини
12.3 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
2.4 g
Въглехидрати
45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mundo Thermomix XI
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 мин.
Caballa con pisto de calabacín
30 мин.
Poke bowl hawaiano
45 мин.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 мин.
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 мин.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 мин.
Hamburguesas de atún
3ч. 40 мин.
Romeritos
1ч. 40 мин.
Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi
1ч.
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 мин.
Salmón con hongos y puré de papa
45 мин.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 мин.