Устройства и аксесоари
Πεντάσπορο ψωμί
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
20 φέτες
Съставки
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 φέτα
Протеин
10 g
Калории
1289 kJ /
308 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
4.9 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚουλούρι Θεσσαλονίκης
50 мин.
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2ч.
Λαζαράκια
2ч. 25 мин.
Ψωμί ολικής του τοστ
1ч.
Πολύσπορο ψωμί
3ч. 20 мин.
Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι
Няма оценки
Φοκάτσια
3ч.
Ψωμί του τοστ με προζύμι
24ч.
Ψωμάκια μπριος
1ч. 40 мин.
Σοκολατόψωμα
2ч.
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1ч.
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1ч. 30 мин.