Устройства и аксесоари
Cassoulet vegetariano con legumbres
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porciones
Съставки
-
50 g de rama de apio en trozos
-
80 g de zanahoria pelada y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco sólo las hojas
-
120 g de cebolla blanca en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de lentejas cocidas y escurridas (ver tip)
-
250 g de frijoles negros cocidos, escurridos250 g de frijoles bayos cocidos escurrido
-
600 g de agua
-
20 g de puré de jitomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
½ cdita de sal
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
crutones (по избор) para decorar
-
aceite de oliva para decorar
-
vinagre balsámico (по избор) para sazonar
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
364 mg
Протеин
10.3 g
Калории
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Мазнини
10.8 g
Фибри
11.1 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
29.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
MUNDO THERMOMIX IX
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de zanahoria y espinacas
35 мин.
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 мин.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 мин.
Sopa de garbanzos con nopales
50 мин.
Sopa de cebolla
1ч. 10 мин.
Sopa de tortilla
25 мин.
Sopa de garbanzos con espinacas
30 мин.
Pancita de hongos
1ч.
Caldo de pollo básico
35 мин.
Crema de chicharrón
25 мин.
Sopa de verdolagas
50 мин.
Crema de espinacas con nuez
20 мин.