Устройства и аксесоари
Τσίλι κον κάρνε
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
22 g
Калории
1285 kJ /
307 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
10.9 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
H Βασική Μαγειρική
158 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1ч. 10 мин.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2ч. 10 мин.
Αφέλια
5ч.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1ч. 10 мин.
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1ч.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 мин.
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3ч.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 мин.
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1ч. 20 мин.
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2ч.