Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 10 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

40 unidades

Съставки

75 g de avellanas tostadas

75 g de almendras enteras con piel, tostadas
3 cucharaditas de canela molida
1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
200 g de zanahoria con piel, en trozos
10 g zumo de limón
230 g de copos de avena
80 g de trigo sarraceno en grano

80 g de harina de trigo sarraceno
50 g de pasas sin semillas

50 g de arándanos rojos deshidratados
15 g de jarabe de agave (по избор)

15 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 5.2 mg

Протеин 2 g

Калории 300 kJ / 71 kcal

Мазнини 2.2 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 12.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien y vive mejor 71 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Croquetas de batata

3ч. 50 мин.

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1ч. 10 мин.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1ч. 10 мин.

Grisinis trenzados

2ч. 30 мин.

Barritas de 5 cereales

1ч.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Wonton de pera y gorgonzola

45 мин.

Bikini de caviar y salmón

20 мин.

Rollitos thai con salsa agridulce

30 мин.

Albóndigas coreanas

1ч.

Arayes libaneses

30 мин.

Bruschetta de encurtidos y fuet

20 мин.

Покажи всичко