Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.8 8 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
40 unidades

Съставки

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (по избор)
    15 g de miel

Трудност

лесно


Хранене за 1 unidad

Натрий 5.2 mg
Протеин 2 g
Калории 300 kJ / 71 kcal
Мазнини 2.2 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 12.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко