Salmonetes con pisto de verduras

Salmonetes con pisto de verduras

4.5 21 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 raciones

Съставки

Pisto

1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva
250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
2 pellizcos de sal
200 g de calabacín con piel
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
2 pellizcos de pimienta molida
1 pimienta de Cayena seca entera (по избор)
8 lomos de salmonetes limpios salpimentados

Трудност

лесно

Хранене за 4 raciones

Натрий 743.7 mg

Протеин 127.9 g

Калории 6015.3 kJ / 1437.7 kcal

Мазнини 75.8 g

Фибри 16.4 g

Наситените мазнини 13.8 g

Въглехидрати 61.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 156 36 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1 Std. 30 Min

Calamares en su tinta

1 Std. 5 Min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15 Min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 Min

Zarzuela de pescados y mariscos

1 Std.

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 Min

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 Min

Sepia en salsa de tomate y almendras

50 Min

Ceviche de salmón

10 Min

Bastones de merluza

30 Min

Покажи всичко