Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 porsiyon

Съставки

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 6 g

Калории 1158 kJ / 276 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.2 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® ile Fit Kal 35 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amerikan Usulü Pankek

35 Min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min

Krep

1 Std. 15 Min

Çilekli Kıtır Çörekler

1 Std. 30 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 Min

Lor Peynirli Pankek

35 Min

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min

Yaban Mersini Reçeli

45 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Bircher Müsli

12 Std. 10 Min

Haşlanmış Yumurta

20 Min

Покажи всичко