Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Kokosraspeln (по избор)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (по избор) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 92 mg

Протеин 6 g

Калории 706 kJ / 169 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Green. Feel Good. 71 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quitten-Orangen-Eis

8 h 40 min

Erdbeer-Topfen-Knödel mit Mohn auf Erdbeerspiegel

1 h 25 min

Engelsspeise

30 min

Eierlikörmousse

8 h 30 min

Nougat-Marzipan-Eis

11 h 20 min

Joghurt-Mousse mit Apfel-Birnen-Kompott

2 h 30 min

Mascarpone-Creme mit Knusperstangen

45 min

Kokos-Eis

10 h 20 min

Mohn-Bananen-Eis

4 h 30 min

Eispralinen

18 h

Schokoladen-Milchreis

1 h

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 min

Покажи всичко