Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.5 18 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Kokosraspeln (по избор)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (по избор) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 92 mg

Протеин 6 g

Калории 706 kJ / 169 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Green. Feel Good. 71 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7ч.

Panna Cotta

3ч. 40 мин.

Kürbis-Apfel-Dessert

1ч. 25 мин.

Schoko-Vanille-Schnitte

4ч.

Damencreme

5ч. 20 мин.

Panna Cotta

5ч.

Herrencreme

4ч. 15 мин.

Himbeer-Butterkeks-Kuchen

2ч.

Lemon-Curd-Tiramisu

4ч. 30 мин.

Schokoladenmousse

3ч. 20 мин.

Beeren-Joghurt-Torte mit Cantuccini-Boden

10ч.

Aprikosen-Mascarpone-Charlotte

4ч. 10 мин.

Покажи всичко