Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.5 18 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Kokosraspeln (по избор)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (по избор) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 92 mg

Протеин 6 g

Калории 706 kJ / 169 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Green. Feel Good. 71 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kachel-Kuchen mit Früchten

45min

Bukarest - Papanasi

45min

Knusper-Bites

30min

Schoko-Vanille-Schnitte

4h

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1h 20min

Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas

30min

Erdnuss-Schoko-Pralinen

1h 20min

Zitronen-Kräuter-Mousse mit Beeren

4h 15min

Veganer Carrot Cake

1h

Schoko-Crêpes

1h

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9h

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10h 30min

Покажи всичко