Устройства и аксесоари
Insalata di finocchi e mela
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
4 porzioni
Съставки
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
584.5 mg
Протеин
10.5 g
Калории
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Мазнини
14.8 g
Фибри
8.8 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
32.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Buono, di stagione
71 Рецепти
Италия
Италия
Crescere insieme
45 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоUova in cocotte in salsa saporita
30 мин.
Uova alla greca
40 мин.
Burger di quinoa e verdure
25 мин.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 мин.
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1ч. 15 мин.
Crocchette di soia
25 мин.
Uova al funghetto
40 мин.
Gazpacho
15 мин.
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 мин.
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2ч. 30 мин.
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1ч. 20 мин.
Bulgur alle verdure e menta
35 мин.