Frango com pimentos, cebola e arroz

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2 144 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 doses

Съставки

  • água
    1100 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • arroz basmati
    200 g
  • bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
    400 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • concentrado de tomate
    1 c. sopa de
  • paprika
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • pimento vermelho cortado em tiras
    180 g
  • azeitonas verdes s/ caroço
    60 g
  • caldo de galinha em pó
    ½ c. chá de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 1012 mg
Протеин 29 g
Калории 1687 kJ / 403 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 3.5 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко