French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

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Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Zucker
80 g
Zimt
¾ TL
Frischkäse
140 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 geh. EL
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
½
Beeren, gemischt, TK (nicht aufgetaut)
200 g
Wasser
60 g
Speisestärke
10 g
Toastbrot hell (siehe Tipp)
16 Scheiben
16 Scheiben Vollkorn-Toast
Butterschmalz
2 EL
Eier
2
Milch
30 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 753 mg

Протеин 18 g

Калории 2744 kJ / 656 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 13 g

Въглехидрати 93 g

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