Устройства и аксесоари
Kari sayur India
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porsi
Съставки
-
biji ketumbar½ sdt
-
biji jinten putih½ sdt
-
biji kapulaga½ sdt
-
biji mustard½ sdt
-
bawang bombai potong bagi dua100 g
-
siung bawang putih2
-
jahe segar iris tipis-tipis15 g
-
cabai merah segar biji dibuang, potong kecil-kecil1
-
minyak zaitun20 g
-
bubuk kunyit1 sdt
-
santan400 g
-
air100 g
-
1 sdt penuh pasta kaldu sayur, homemadedadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)1
-
garam2 sdt
-
kentang (waxy potato) dikupas, potong kecil-kecil (2-3 cm)600 g
-
wortel iris-iris (1 cm)150 g
-
kembang kol potong cabang kuntum150 g
-
zukini iris-iris (1 cm)150 g
-
kacang polong, beku100 g
-
ketumbar segar daun saja, untuk hiasan2 tangkai
Трудност
средно
Хранене за 1 porsi
Протеин
9 g
Калории
1642 kJ /
395 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Buku Masak Dasar
173 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSayur Lodeh
45 мин.
Pasta Ragout Sayur
Няма оценки
Pasta dengan Sayuran
Няма оценки
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Няма оценки
Tumis Tahu dan Jamur
25 мин.
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 мин.
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 мин.
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Няма оценки
Tumis Pepaya Muda
Няма оценки
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Няма оценки
Sweet and Sour Tofu Bowl
1ч. 50 мин.
Couscous tahini bowl
Няма оценки