Преминете към основното съдържание Търсене
Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)
5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 porsi
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • bengkuang dikupas, potong block sesuai ukuran corong
    500 g
  • wortel dikupas
    100 g
  • kol putih potong wedges sesuai ukuran corong
    100 g
  • bawang putih
    20 g
  • bawang merah
    30 g
  • minyak sayur
    20 g
  • jamur kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
    30 g
  • sotong suwir kering dibilas
    20 g
  • fillet dada ayam, tanpa kulit potong strip (3-5 mm)
    100 g
  • saus tiram sesuai selera
    20 g
  • kecap asin sesuai selera
    40 - 50 g
  • pasta kaldu ayam (lihat tips)
    1 sdt
    1 sdt kaldu jamur bubuk
  • lada putih bubuk
    1 jumput

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsi

Протеин 9 g
Калории 494 kJ / 118 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 1 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix® 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)

4.9(12)

15 Min

Sayur Lodeh

5.0(4)

45 Min

Pasta Ragout Sayur

Keine Bewertungen

Pasta dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Tumis Tahu dan Jamur

5.0(2)

25 Min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

5.0(1)

20 Min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

4.0(1)

25 Min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Keine Bewertungen

Tumis Pepaya Muda

Keine Bewertungen

Tumis Labu Siam

5.0(2)

25 Min

Tumis Kentang Parut

Keine Bewertungen

 Покажи всичко