Устройства и аксесоари
Judías al horno con verduras
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Съставки
-
40 g de apio en trozos de 2-3 cm
-
120 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
-
1 guindilla roja sin semillas, en trozos
-
1 ramita de romero fresco solo las hojas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
¼ de cucharadita de sal
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
6 - 8 rebanadas de pan para servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
730.7 mg
Протеин
11.4 g
Калории
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
10.2 g
Наситените мазнини
1.2 g
Въглехидрати
35.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 155
52 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоParmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2ч.
Ensalada de lentejas en samfaina
1ч.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 мин.
Pastel de patata
1ч. 15 мин.
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 мин.
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1ч.
Poke de quinoa y seitán
1ч.
Gratén de nachos
1ч.
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 мин.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1ч. 30 мин.
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 мин.
Zoodles de calabacín
15 мин.