Устройства и аксесоари
Medallones de soja
Подготовка 15 мин.
Общо 12ч. 20 мин.
4 raciones
Съставки
Cocción de soja
-
250 g de habas secas de soja blanca
-
1000 g de agua
Montaje
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
-
40 g de cebolleta
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de harina de arroz
-
20 g salsa de soja
-
25 g zumo de limón
-
50 g de pan rallado
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino en grano
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
411.7 mg
Протеин
21.6 g
Калории
1351.4 kJ /
323 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
7.5 g
Наситените мазнини
2.2 g
Въглехидрати
35.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 155
52 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZoodles de calabacín
15 мин.
Pisto con patatas y huevos duros
45 мин.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1ч. 30 мин.
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1ч. 45 мин.
Guiso de lentejas y champiñones
45 мин.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ч.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 мин.
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 мин.
Goulash de soja con dumplings
1ч. 25 мин.
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 мин.
Crema de judías blancas con espinacas
30 мин.
Setas shiitake caramelizadas
6ч. 40 мин.