Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Nuggets végans et sauce aux herbes
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
12 pièces
Съставки
Les panures de blé et d'avoine
-
65 g de farine de blé
-
1 c. à café de poivre moulu et 1 pincée pour la panure flocons d'avoine
-
1 c. à café de sel et 1 pincée pour la panure flocons d'avoine
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
200 g d'eau
-
300 g de flocons d'avoine nature
La sauce à la coriandre
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
200 g de crème de soja
-
1 c. à café de moutarde
-
45 g de coriandre fraîche
-
10 g de jus de citron
La préparation du tofu
-
10 g de farine de blé
-
400 g de tofu ferme
-
3 cm d'huile neutre pour la cuisson
Трудност
лесно
Хранене за 1 pièce
Натрий
493.8 mg
Протеин
9.3 g
Калории
771.6 kJ /
183 kcal
Мазнини
6.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
21.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plateau télé
20 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Foie gras sous-vide
72ч.
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1ч. 45 мин.
Tacos burger
50 мин.
Pierogi au bœuf
1ч.
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1ч. 5 мин.
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 мин.
Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives
1ч. 15 мин.
Croquettes patate douce-jambon
3ч.
Minichoux au chèvre et au basilic
55 мин.
Pannacotta au foie gras, compotée pomme-betterave aux épices
12ч.
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 мин.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 мин.