Tiramisu-Overnight-Oats

4.0 35 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 6ч. 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 120 mg

Протеин 24.6 g

Калории 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Мазнини 10.7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 32.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 мин.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 мин.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9ч.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1ч.

Avocado-Eier-Salat

30 мин.

Quinoa-Brot

12ч. 45 мин.

Eggs Benedict

30 мин.

Blaubeerkonfitüre

45 мин.

Caprese-Omelette

30 мин.

Mango-Joghurt

13ч. 15 мин.

Покажи всичко