Устройства и аксесоари
Coleslaw Hawaiana
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 raciones
Съставки
-
1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de vinagre de manzana
-
10 g de zumo de lima
-
1 cucharada de miel
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
-
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
-
3 - 4 rabanitos en mitades
-
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
-
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
30 g de almendra laminada tostada
-
40 g de pasas sin semillas
-
2 cucharadas de coco rallado, tostado2 cucharadas de copos de coco tostados
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
115.3 mg
Протеин
4.1 g
Калории
1280 kJ /
306 kcal
Мазнини
13.4 g
Фибри
5.4 g
Наситените мазнини
2.9 g
Въглехидрати
47.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 156
36 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 мин.
Mejillones al vino
30 мин.
Brazo de patata
45 мин.
Níscalos guisados
30 мин.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ч. 45 мин.
Croquetas de bacalao con pasas
8ч. 45 мин.
Pionono de salmón
1ч. 50 мин.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1ч.
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 мин.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 мин.
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2ч. 40 мин.
Croquetas de arroz con parmesano
1ч.