亚麻籽油青豆玉米粒

亚麻籽油青豆玉米粒

4.1 10 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 人份

Съставки

胡萝卜切块
30 克
紫洋葱切块
20 克
玉米粒
150 克
新鲜豌豆仁
150 克
亚麻籽油
30 克
海盐（约½茶匙）
2 克
现磨黑胡椒粉（约¼茶匙）
1 克
生菜
4 - 5 片

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 567 mg

Протеин 4.2 g

Калории 949.8 kJ / 227 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 22.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

产后修复这样吃 30 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

酱茄子

25 Min

京葱炒黑木耳

30 Min

青椒干豆腐

20 Min

西芹腰果

20 Min

鸡蛋辣椒蒸酱

40 Min

炒五色蔬菜

20 Min

番茄炖茄子

25 Min

山药炒木耳

25 Min

土豆炖大白菜

35 Min

地三鲜

30 Min

芦笋山药炒百合

5 Min

春季炒素

20 Min

Покажи всичко