Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 瓣 蒜头
- 20 克 油
- 100 克 青椒 ，切小块
- 100 克 黄甜椒 ，切小块
- 100 克 红甜椒 ，切小块
- 100 克 芹菜 ，切段
- 100 克 白花椰菜 ，切小朵
- ½ 茶匙 胡椒粉
- 1 茶匙 盐
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 304 kJ / 72 kcal
- Белтъци
- 1.4 g
- Въглехидрати
- 4.9 g
- Мазнини
- 5.2 g
- Фибри
- 1.6 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
