Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.3 33 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 raciones

Съставки

300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
20 g zumo de limón
4 pellizcos de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva
1200 g de agua
200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 494.3 mg

Протеин 19.8 g

Калории 1794 kJ / 428.8 kcal

Мазнини 16.8 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 49.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 154 35 Рецепти
Испания

Todo al negro - El sabor del color 24 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella mixta

Paella mixta

40 мин.

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 мин.

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1ч. 20 мин.

Arroz de pato

Arroz de pato

1ч. 10 мин.

Paella mixta rústica

Paella mixta rústica

1ч.

Paella de verduras

Paella de verduras

40 мин.

Rissotto con Bimi

Rissotto con Bimi

35 мин.

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1ч. 10 мин.

Arroz con caballa y alioli

Arroz con caballa y alioli

1ч. 15 мин.

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30 мин.

Pasta con calamares

Pasta con calamares

40 мин.

Canelones de brócoli y puerro

Canelones de brócoli y puerro

1ч.

Покажи всичко