Rillettes allégées de poulet au curry
TM6 TM5 TM31

Rillettes allégées de poulet au curry

4.4 (83 оценки)

Съставки

  • 400 g de poulet cuit, sans peau et désossé, coupé en morceaux
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 yaourt nature, brassé à 0% m. g.
  • 4 cornichons
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe rase de curry en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Хранене
за 1 portion
Калории
335 kJ / 80 kcal
Белтъци
12.3 g
Въглехидрати
2.5 g
Мазнини
2.3 g
Фибри
0.6 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко