Rillettes allégées de poulet au curry

Rillettes allégées de poulet au curry

4.3 100 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

8 portions

Съставки

400 g de poulet cuit, sans peau et désossé coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 yaourt nature brassé à 0% m. g.
4 cornichons
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe rase de curry en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12.3 g

Калории 335 kJ / 80 kcal

Мазнини 2.3 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 2.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tartinades apéritives 13 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce bolognaise aux lentilles

35 мин.

Sauce béchamel Mode Sauce

15 мин.

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 мин.

Sauce Béchamel express

20 мин.

Houmous léger au curcuma et grenade

10 мин.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 мин.

Sauce piquante

35 мин.

Sauce aigre-douce aux poivrons

40 мин.

Sauce hollandaise

25 мин.

Rillettes de truite

3ч. 30 мин.

Sauce tomate épicée

25 мин.

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 мин.

Покажи всичко