Ensalada de sepietas y patata

Ensalada de sepietas y patata

3.8 34 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 raciones

Съставки

  • 5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 500 g de agua
  • 500 g de sepietas limpias
  • 300 g de patatas en rodajas de 5 mm
  • 100 g de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm
  • 10 g de mostaza
  • 50 g de zumo de mandarina
    50 g de zumo de naranja
  • 70 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 1843 mg
Протеин 59.2 g
Калории 4479 kJ / 1071 kcal
Мазнини 59.9 g
Фибри 8.6 g
Наситените мазнини 23.7 g
Въглехидрати 73.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко