Устройства и аксесоари
Dahl de pois cassés à la patate douce
Подготовка 20 мин.
Общо 13ч. 25 мин.
4 portions
Съставки
-
200 g de pois cassés
-
3 gousses d'ail
-
2 oignons pelés
-
2 cm gingembres frais
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de coriandre en poudre
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g de patate douce en dés
-
330 g de lait de coco
-
200 g d'huile de tournesol
-
1 oignon émincé
-
3 brins de coriandre fraîche ciselés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
16 g
Калории
2309 kJ /
554 kcal
Мазнини
36 g
Въглехидрати
45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 мин.
Epinards à la berrichonne
40 мин.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ч. 15 мин.
Blanquette de légumes
55 мин.
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 мин.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1ч. 5 мин.
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40 мин.
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2ч.
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40 мин.
Seitan à l'orange
1ч.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ч. 5 мин.
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2ч.