Hachis de maïs

Hachis de maïs

3.0 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 portions

Съставки

1000 g de grains de maïs surgelés
6 feuilles de basilic frais
450 g d'oignons coupés en quatre
50 g d'huile d'olive
1 - 2 c. à café de paprika
5 g de beurre pour le plat
2 c. à café de sel
45 g de sucre en poudre et un peu pour la finition
100 g de lait
1 pincée de poivre noir moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 222.5 kJ / 53.2 kcal

Мазнини 1.7 g

Въглехидрати 8.3 g

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