Преминете към основното съдържание Търсене

Gemüsereis
4.5 982 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Langkornreis
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Brokkoli in Röschen, geviertelt
    150 g
  • Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • rote Paprika in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Wasser
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ - 1 TL
  • Salz
    ¼ - ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 445 mg
Протеин 10 g
Калории 1652 kJ / 395 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 68 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 25 Рецепти
Австрия
Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия
Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Рецепти
Австрия
Reisgerichte 4 Рецепти
Австрия
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия
TOP 10 Vegan 10 Рецепти
Австрия
Veggie Lover 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tomatensuppe mit Burrata

4.6(126)

40 Min

Gemüse-Kichererbsen-Tajine

4.6(800)

50 Min

Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln

4.1(109)

40 Min

Osttiroler Schlipfkrapfen

4.3(49)

2 Std. 30 Min

Koshari (الكشري المصري)

4.2(10)

1 Std. 15 Min

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

4.3(50)

1 Std. 45 Min

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

4.5(180)

45 Min

Butternusscreme mit Ofengemüse

4.6(172)

1 Std. 20 Min

Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen

4.0(106)

50 Min

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

4.2(62)

55 Min

Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree

4.3(656)

1 Std.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

4.3(71)

20 Min

 Покажи всичко