Преминете към основното съдържание Търсене

Gemüsereis
4.5 916 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Langkornreis
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Brokkoli in Röschen, geviertelt
    150 g
  • Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • rote Paprika in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Wasser
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ - 1 TL
  • Salz
    ¼ - ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 445 mg
Протеин 10 g
Калории 1652 kJ / 395 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 68 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 25 Рецепти
Австрия
Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия
Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Рецепти
Австрия
Reisgerichte 4 Рецепти
Австрия
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия
TOP 10 Vegan 10 Рецепти
Австрия
Veggie Lover 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(269)

45 мин.

Chili sin Carne

4.2(1.1K)

1ч.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

4.7(139)

1ч. 20 мин.

Nacho-Auflauf

4.1(315)

1ч. 15 мин.

Käsefondue

4.1(545)

15 мин.

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

4.1(280)

50 мин.

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

4.5(190)

50 мин.

Fenchel-Risotto

4.0(317)

35 мин.

Korma-Gemüse-Curry

4.3(72)

25 мин.

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3(176)

1ч. 5 мин.

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

4.2(318)

40 мин.

Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter

4.1(100)

1ч. 25 мин.

 Покажи всичко