Преминете към основното съдържание Търсене

Gemüsereis
4.5 925 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Langkornreis
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Brokkoli in Röschen, geviertelt
    150 g
  • Lauch gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • rote Paprika in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Wasser
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ - 1 TL
  • Salz
    ¼ - ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 445 mg
Протеин 10 g
Калории 1652 kJ / 395 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 68 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Detox 25 Рецепти
Австрия
Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия
Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Рецепти
Австрия
Reisgerichte 4 Рецепти
Австрия
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия
TOP 10 Vegan 10 Рецепти
Австрия
Veggie Lover 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegane Mantı

4.3(6)

3ч. 45 мин.

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(63)

1ч. 20 мин.

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(98)

45 мин.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1ч. 15 мин.

Linsenbraten

3.4(663)

1ч. 50 мин.

Süßkartoffel-Tarte in Blütenform

3.8(4)

1ч. 30 мин.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.7(3)

2ч.

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

3.8(6)

1ч. 10 мин.

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

4.2(56)

25 мин.

Schwammerlragout mit Semmelknödeln

4.2(70)

1ч. 15 мин.

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

4.6(250)

30 мин.

Kürbis-Lasagne

4.8(598)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко