Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4 77 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 ración

Съставки

1400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
400 g de lentejas pardinas secas
100 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de tomate concentrado (по избор)
15 g de vinagre
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 19 g

Калории 1590 kJ / 380 kcal

Мазнини 12 g

Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Entonces Ahora Siempre 50 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 мин.

Fingers de patata y verduras

Fingers de patata y verduras

1ч. 20 мин.

Pasta con espárragos y pimientos

Pasta con espárragos y pimientos

30 мин.

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1ч. 30 мин.

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 мин.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 мин.

Poke bol alto en proteínas

Poke bol alto en proteínas

1ч.

Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 мин.

Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 мин.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 мин.

Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4ч. 30 мин.

Tortitas de garbanzo con hummus

Tortitas de garbanzo con hummus

20 мин.

Покажи всичко