Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 1085 kJ / 257 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 44 g

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