Ensalada de pepino con pollo salteado

Ensalada de pepino con pollo salteado

4.7 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 porciones

Съставки

180 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (aprox. 2 cm)
1 diente de ajo pelado
½ cdita de orégano seco
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
½ cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
20 g de aceite de oliva extra virgen
500 g de agua
60 g de espelta
300 g de pepino en rebanadas (aprox. 2-3 mm)
sal para sazonar
pimienta negra molida para sazonar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 654.5 mg

Протеин 24.5 g

Калории 1573 kJ / 376 kcal

Мазнини 19.5 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 28.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mundo Thermomix VII 15 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Няма оценки

Pollo al tequila y chile pasilla

2ч.

Macarrones con queso y kimchi

50 мин.

Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones

35 мин.

Escalopines con piña y salsa agridulce

20 мин.

Pollo Venezolano con arepas

40 мин.

Mole xiqueño

1ч. 20 мин.

Pollo con mole verde

1ч.

Pollo alla cacciatora

1ч. 20 мин.

Okonomiyaki

30 мин.

Bowl de cerdo

45 мин.

Satay de pollo con salsa de cacahuetes (Hestan Cue™)

2ч. 25 мин.

Покажи всичко