Съвместими версии
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 échalotes
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 1 c. à café de farine de blé, complet (T110 ou T150)
- 200 g de crème liquide légère
- du sel
- 250 g de riz basmati, semi-complet
- 800 g d'eau
- 2 poireaux, en tronçons de 4 cm ou 4 poireaux "crayons" bien fins
- 4 œufs, à température ambiante
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 6 brins de ciboulette fraîche
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 2105 kJ / 503 kcal
- Белтъци
- 14 g
- Въглехидрати
- 55 g
- Мазнини
- 25 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоLentilles à la marocaine
50 Min
Gratin de courgette
1sa 20 dk
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Gratin de pâtes à la provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1sa 20 dk
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 Min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Lasagne chèvre-courgette
1 Std.
Chakchouka à la feta
1 Std.
Papeton d'aubergine et son coulis de tomates
2 godz.