Устройства и аксесоари
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
30 unidades
Съставки
-
água1000 g
-
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)300 g
-
ovos5
-
queijo mascarpone50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
ervilhas100 g
-
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)100 g
-
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Натрий
0.1 mg
Протеин
2.1 g
Калории
153.3 kJ /
36.6 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
0.5 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
2.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Momentos de partilha
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEstufado de peixe e camarão com cuscuz
35 мин.
Arroz de marisco
1ч. 25 мин.
Migas de broa com bacalhau
30 мин.
Salmão a vapor com couve e alho-francês
45 мин.
Fricassé de pescada
1ч. 10 мин.
Risoto verde com salmão
45 мин.
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 мин.
Sushi enformado
3ч. 45 мин.
Rolo de bacalhau com broa
50 мин.
Risoto de línguas de bacalhau
55 мин.
Polenta Surf and Turf
25 мин.
Empadão de peixe e ervilhas
1ч. 30 мин.