Преминете към основното съдържание Търсене
Mapo tofu

Mapo tofu
3.8 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 cipollotto 1½ in pezzi e ½ in anelli sottili, per spruzzare
  • 3 spicchi di aglio
  • 10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
  • 600 g di tofu compatto a cubetti (circa 1,5 cm)
  • 20 g di salsa di ostriche
  • 40 g di pasta piccante (vedi consiglio)
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 13 g
Калории 741 kJ / 177 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 1 g
Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Una festa per il palato 18 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fagiolini al pomodoro

4.9(28)

55 мин.

Contorno di carote e piselli

4.3(7)

35 мин.

Contorno di zucchine

4.6(146)

30 мин.

Funghi all'aglio

4.7(71)

20 мин.

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

4.8(32)

55 мин.

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Няма оценки

Insalata di asparagi con fragole

5.0(1)

45 мин.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

1.0(1)

25 мин.

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Broccoli e carote saltati

2.5(2)

15 мин.

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Няма оценки

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Няма оценки

 Покажи всичко