Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
acqua q.b. per ammollare
20 g di olio di sesamo, tostato
10 g di zenzero fresco a fette sottili
150 g di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
100 g di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
120 g di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
½ cucchiaino di zucchero

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 4 g

Калории 406 kJ / 97 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 3.4 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Una festa per il palato 18 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 мин.

Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

2ч.

Riso al pomodoro one-pot

Riso al pomodoro one-pot

30 мин.

Cavolfiori gratinati

Cavolfiori gratinati

50 мин.

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 мин.

Gattò di patate

Gattò di patate

1ч. 30 мин.

Dahl di zucca

Dahl di zucca

30 мин.

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

40 мин.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1ч. 50 мин.

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1ч. 30 мин.

Fagiolini al curry con riso

Fagiolini al curry con riso

40 мин.

Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

10 мин.

Покажи всичко