Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 92.3 mg

Протеин 6.3 g

Калории 706.1 kJ / 706.1 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 Min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4 Std. 40 Min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6 Std. 30 Min

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9 Std. 10 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 Std.

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3 Std. 40 Min

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Deser jagodowy w słoiczkach

3 Std. 30 Min

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Deser plaża

2 Std. 30 Min

Покажи всичко