Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 92.3 mg

Протеин 6.3 g

Калории 706.1 kJ / 706.1 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 20.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto „ser” na prima aprilis

5h 15min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3h

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Ganache czekoladowy

3h 20min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1h 40min

Lody pistacjowe

9h 30min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4h 40min

Ciasto "Pszczółka"

1h 45min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18h

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1h 40min

Покажи всичко