Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

4.4 32 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

1 porcja

Съставки

200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g migdałów, w płatkach
35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
15 g masła zimnego
½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 35 mg

Протеин 14.8 g

Калории 2181.9 kJ / 521.5 kcal

Мазнини 23.3 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 11.9 g

Въглехидрати 67.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Galette z borówkami

1h 25min

Sernik na zimno z truskawkami

4h 35min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50min

Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami

2h 30min

Mus rabarbarowy

55min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3h

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8h

Brazylijskie banoffee

1h 25min

Ciasto jubileuszowe

2h 30min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1h

Покажи всичко