Tortilla légère à la patate douce
TM6 TM5 TM31

Tortilla légère à la patate douce

3.6 (56 оценки)

Съставки

  • 25 g d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
  • 150 g d'oignons, coupés en tranches (2 mm)
  • 100 g d'eau
  • 350 g de patate douce, coupée en tranches (5 mm)
  • ½ c. à café de sel, et 4 pincées
  • 120 g de bacon de dinde, fumé, en tranches (5 mm env. Voir "Variante(s)")
  • 3 œufs
  • 4 blancs d'œufs
  • 4 pincées de poivre moulu

Хранене
за 1 part
Калории
760.7 kJ / 181.8 kcal
Белтъци
9 g
Въглехидрати
14.8 g
Мазнини
9.7 g
Наситените мазнини
2.2 g
Фибри
2.2 g
Натрий
379.8 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко