Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

3.9 11 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

6 portions

Съставки

30 g de jus de citron vert
1 gousse d'ail
30 g de sauce de soja
15 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
300 g de saumon frais coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
150 g de riz
1000 g d'eau
3 pincées de sel
30 crevettes roses cuites, décortiquées
30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
30 feuilles de coriandre fraîche

30 feuilles de persil plat frais

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 786.5 mg

Протеин 19 g

Калории 1179.5 kJ / 281.2 kcal

Мазнини 11.3 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°31 48 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roulés pomme-cacahuète

25 мин.

Palmiers saumon aneth

40 мин.

Tablette de chocolat (Dubaï)

1ч. 20 мин.

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 мин.

Panini roquette-mimolette

2ч. 30 мин.

Gressins au romarin

1ч. 40 мин.

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

2ч. 50 мин.

Feuilletés roulés aux dattes

55 мин.

Palmier pesto rosso

45 мин.

Onion rings

20 мин.

Accras de julienne

45 мин.

Pickles de radis roses et noirs

1ч. 15 мин.

Покажи всичко