Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.6 39 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

6 portions

Съставки

3 brins de persil frais équeutés
8 feuilles de basilic frais
8 feuilles de menthe fraîche
1 gousse d'ail
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
30 g de lait
1 pincée de sel (по избор)
3 pincées de poivre moulu
1 - 2 courgettes de petite taille
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
5 radis roses coupés en fines rondelles

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 218.7 mg

Протеин 5.5 g

Калории 377 kJ / 90.2 kcal

Мазнини 5.5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 3.7 g

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