Преминете към основното съдържание Търсене
Salat á asískan máta

Salat á asískan máta
5.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 20 мин.
4 skammtar
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • hvítlauksrif
    2
  • engiferrót afhýdd, í sneiðum (2 mm)
    15 - 20 g
  • hunang
    60 g
  • hrísgrjónaedik
    60 g
  • sesamolía
    50 g
  • matarolía
    20 g
  • sojasósa
    20 g
  • chiliflögur, þurrkaðar (по избор)
    1 hnífsoddur
  • rauðkál í bitum
    250 g
  • grænkál fjarlægið stilkinn
    60 g
  • grænkál fjarlægið stilkinn
    60 g
  • gulrót (ca. 120 g), í bitum (3 cm)
    1
  • rauð paprika (ca. 130 g), skorin í fernt
    1
  • gul paprika (ca. 130 g), skorin í fernt
    1
  • vorlaukur (ca. 30 g), í bitum (3 cm)
    3
  • kóríander lauf, fersk
  • edamame baunir (afhýddar)
    150 g
  • ristaðar hnetur, ósaltaðar
    100 g
  • sesamfræ
    30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 skammtur

Протеин 10.5 g
Калории 1750 kJ / 421 kcal
Мазнини 28 g
Въглехидрати 25.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Huggulegt um helgar 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Miðjarðarhafs couscous salat

Няма оценки

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50 мин.

Kínóa tabouli

Няма оценки

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Няма оценки

Stir-fry gulrætur (400 g)

Няма оценки

Rækju- og kókossúpa

Няма оценки

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Няма оценки

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Няма оценки

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

5.0(1)

25 мин.

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Няма оценки

Mexíkóskt kínóasalat

5.0(1)

30 мин.

Kúskús salat

Няма оценки

 Покажи всичко