Устройства и аксесоари
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 piezas
Съставки
Crema de garbanzos
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
30 g de aceite vegetal
-
250 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de paprika
-
80 g de agua
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
Relleno de pescado
-
5 ramitas de perejil sólo hojas
-
50 g de cebolla blanca en cuartos
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
90 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
40 g de aceite vegetal
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de filete de huachinango, deshuesado, sin piel y en trozos (3 cm)300 g de filete de bacalao, fresco deshuesado, en trozos (3-4 cm)
-
hoja de cilantro para decorar
-
jugo de limón amarillo recién exprimido
Трудност
лесно
Хранене за 1 pieza
Натрий
1 mg
Протеин
39 g
Калории
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Мазнини
27.8 g
Фибри
12.4 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
62.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
MUNDO THERMOMIX IV
16 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPastel de salmón
2ч. 20 мин.
Pescado empapelado con verduras
1ч. 15 мин.
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 мин.
Taquitos de pescado low carb
50 мин.
Pescado a la talla
40 мин.
Caldereta de dorada
40 мин.
Rollitos de ensalada de surimi
20 мин.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ч.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Pulpo enamorado
50 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Pulpo y papas en cocción lento
Няма оценки