Устройства и аксесоари
Pay de atún
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
8 porciones
Съставки
Masa
-
300 g de harina
-
130 g de mantequilla en trozos
-
70 g de agua
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cda de azúcar
Relleno
-
1 ramita de perejil sólo las hojas
-
200 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
200 g de jitomate en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de atún enlatado en agua escurrido
-
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
-
4 chiles güeros picados
-
10 g de alcaparras escurridas
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Протеин
12.4 g
Калории
1562 kJ /
373.3 kcal
Мазнини
20.4 g
Фибри
2.4 g
Въглехидрати
36.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSolomillo de atún marinado en miso
30 мин.
Rollitos de ensalada de surimi
20 мин.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ч.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Pulpo y papas en cocción lento
Няма оценки
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Dorada al vapor con papas
Няма оценки
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Няма оценки
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
50 мин.
Estofado de mariscos y cerdo
1ч. 10 мин.